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为普及心情健康学问麻生希吧,激勉大学生的心情健康意志,增庞杂学生自我心情调适智力、促进心情素养和个性发展。
11月2日下昼,我校心情健康指挥中心邀请到国度二级心情询查师钱海锦憨厚于空洞楼C131为部分师生开展了“领有积极心态,得益灿烂东谈主生”心情健康学问讲座。心情健康指挥中心主任李志凯同道出席讲座,讲座由心情中心王炎憨厚主执,心情中心西席、各训诲院部心情专员及部分班级心情委员认为260余东谈主参加。
讲座中,钱海锦憨厚运经心情学专科学问,调处当下大学校园常见的心情健康问题实质情况,通过实例分析、表面栽植、心情测试、指引骚动等形状,就大学生心情健康的圭臬、心情压力的产生、影响心情健康的成分、何如进行自我心情调适等方面进行了系统分析和灵活栽植。讲座经过中钱海锦憨厚列举了很多鲜美的案例,为各人带来了一场别开生面的心情健康课程,现场互动憎恨活跃强烈。
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师生们纷纷默示,本次讲座获益匪浅,既充分证明到了心情健康的首要性,也学习到了何如正确面临心情压力,将在今后的学习生涯中主动进步顶住负面痛恨心情的积极性,用健康的心情、阳光的心态点火学习和顺,更好地插足校园生涯。
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